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帝一娱乐电游注册即送21-更年期与乳腺癌高发期重叠,这不是巧合!做好3件事,积极预防

来源:霍源信息门户网  阅读:4995  时间:2019-12-25 18:19:32

帝一娱乐电游注册即送21-更年期与乳腺癌高发期重叠,这不是巧合!做好3件事,积极预防

帝一娱乐电游注册即送21,更年期大多数在45-50岁左右出现,是女性的一个重要门槛。

这期间,身体、情绪会出现很明显的变化,出现一系列更年期症状。

一提到它,女性朋友们都比较紧张。

具体都有哪些症状,又该如何应对?"问上医"为您详解。

更年期的到来,主要与雌激素分泌减少有关,这主要是卵巢功能减退所致。

雌激素减少会导致子宫内膜新陈代谢以及卵巢排卵能力持续退化,而最明显的症状就是"大姨妈紊乱"!

除此之外,雌激素减少还会引起发身体其他部位出现一系列变化,如血压、骨骼、大脑等。

更为严重的是,雌激素减少还会增加乳腺癌的风险。

下面,我们来具体看看。

(1)月经异常

除了情绪上的变化之外,月经异常则是更为直接的表现。

月经推迟、月经提前、月经来潮时间延长或者是时间过短,都十分常见。此外,月经量也会有明显的变化,最常见的是月经量变少,导致经血变黑。到更年期后期,女性则会出现闭经症状。

(2)情绪异常

更年期的女性时常表现出不稳定的情绪,情绪波动很大。

而之所以会出现这样的情况多是因为更年期女性体内激素紊乱,可刺激人体中枢神经系统,导致人们的精神状态受到严重影响从而出现明显的情绪变化。

情绪的表现有所不同,有时仅仅是情绪低落、轻度抑郁,有时则是暴躁、易怒。甚至不能自主控制的情绪症状,情绪失控,突然想大哭一场,其中记忆力减退也较常见。

当这些症状出现时,还会刺激女性其他身体健康状态,引发呼吸急促、面色潮红、心跳加速等等症状。

(3)感觉异常

雌性激素的变化同样会影响到女性的神经系统,导致神经功能失调出现。

有些相关症状被大家熟知,如潮热出汗、失眠等。也有很多症状女性甚至经历了都并不知道是由更年期引起的,比如严重过敏,再比如一种被称为"蚁行感"的感觉异常。

(4)血压变化

更年期女性会出现明显的血压变化,主要是因为更年期阶段体内健康异常可引发血管状态发生改变。

(5)阴道干涩

雌激素减少,不少女性还会出现阴道干涩、性欲减退等症状,影响夫妻生活。

(6)骨质加速疏松

雌激素是维持骨密度的重要守门员。一旦雌激素减少,破骨速度就会大于成骨速度,骨质流失加快,很容易骨折。

(1)摆正心态

更年期来临时无需恐慌,要正确面对,就像青春期一样,这也是女性正常的一个生理时期。

只有当不适感影响您的工作、生活时,请寻求妇科专业医生的帮助。

(2)预防乳腺癌

更年期更易得乳腺癌。中国女性乳腺癌发病高峰集中在40岁—50岁,正好和更年期相重叠。这不是巧合,原因有三:

(3)大豆类食品是更年期女性的益友

我们都听说过女性多吃豆类食品好,尤其是更年期后的女性。这是因为大豆里富含以金雀黄酮为代表的多酚类物质。

它们的结构与雌二醇(雌激素)类似,在人体内可起到类似的生物作用。

同样的,不少医生在医嘱中也会建议更年期女性多吃大豆类食品,以部分替代人体自身雌激素,缓解更年期症状,预防乳腺癌。

大豆中起到预防乳腺癌效果的物质,最核心的是金雀黄酮,甚至已被提纯为特定产品。

家族中有乳腺癌病史的,在更年期后可补充一些预防乳腺癌。已确诊乳腺癌的,也可在征得医生同意后,用来辅助抑制肿瘤生长、转移。

为避嫌,在这就不写产品名称了,感兴趣的可以搜一搜。

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